豆油脂肪酸的知識簡介

點擊次數:   更新時間:16/04/13 09:04:04     來源:www.keywordgoogleranking.com關閉分    享:
  豆油脂肪酸是脂肪的組成部分,是人體裏必不可少的營養成分之一。在人體當中除了尊宝娱乐可以從食物當中得到豆油脂肪酸之外,還可以自身合成多種豆油脂肪酸。但是有三種豆油脂肪酸人體是無法合成隻能從食物中獲取的,那麽這就是尊宝娱乐稱為的必須大豆油脂肪酸。必須大豆油脂肪酸它包括兩種:一種是亞油酸,一種是亞麻酸。當人體裏攝入亞油酸多了會表現為血粘稠度增加,血管會引起痙攣,而亞麻酸在人體裏具有抗學血栓形成,能夠降低血脂舒張血管,起到消炎的作用。
  1.人體自身不能合成,必須從食物中攝取的大豆油脂肪酸就是必需大豆油脂肪酸
  2.類似於必須氨基酸
  3.必需大豆油脂肪酸包括亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸
  4.重要的是,對於人體來說,所有必須大豆油脂肪酸至少要從遠離羧基的第九位C有雙鍵存在
  5、花生四烯酸是白三烯的前體。白三烯:能引起氣管平滑肌收縮、刺激血管通透性、吸引及激活白細胞,與哮喘及過敏有關。是一類重要的炎症介質。

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